YAOYOROZU

栃内新著"進化から見た病気"を読みました

病気は身体を守るための防御反応であるという
ダーウィンの進化論から病気の原因や治療法をさぐる「ダーウィン医学」に関するものです

ヒトとウイルスは進化競争を繰り返してきている
ヒトは食べなくても生きられることから糖や脂肪を好むが、現代の豊かな生活により必要以上に取ってしまっている
うつは生き延びるための知恵として、引きこもるることで無駄な活動を避けている
ヒトは二足歩行により、腰痛、内臓下垂、難産の三重苦となった
など、なるほどと思える点が多かったです

鳥肌は空気層を形成し体を暖めることができる
身震いは筋肉を動かして発熱させる
つわり胎児を奇形から守るためのもの
など、日頃あまり気にしてなかったことも意味があるとのことです

  

2月23日のテレビ東京 ワールドビジネスサテライトで
ポイントサービスが取り上げられておりました

最近の景気低迷により、ポイントサービスの見直しが相次いでいるようです
とくに伊東市のITOカードは、運営組合の破産により突然廃止となったようです

ポイントは債権ではないので交換に応じられないようです
ポイントサービスについての消費者保護がはまだまだのようです

この話題で気になったのが、監理ポストに入っているビックカメラのポイント
とりあえずBIC SUICA CARDなので、ほとんどSUICAに交換ました
(SUICAの上限が20000円のため、残ってしまいましたが･･･)

ポイントは貯めずに、どんどん使うべきですね  

さらにレバレッジシリーズ
本田直之著"レバレッジ時間術－ノーリスク・ハイリターンの成功原則"を読みました

いつまでに何をやらなければいけないかを明確にし、必要以上に前からやらない
自分の時間割を作って行動する
残業をしないですむように仕組みをつくる
100点である必要のない仕事は、80点で良いと考える
など･･･

残業をしないですむような仕組みついては吉越浩一郎さんの
"ムダな仕事はもう、やめよう!"などの方が、
具体的な内容で参考になると思います

  

またまたレバレッジシリーズ･･･
本田直之著"レバレッジ・シンキング 無限大の成果を生み出す4つの自己投資術"を読みました

ビジネスパソーンはトレーニング不足だと･･･
労力、時間、知識、人脈への投資が必要であり、
少ない時間で大きな成果を意識し、余った時間は再投資していくことで好循環が起こると･･･

自己暗示と言葉のレバレッジとして、できると思うことが重要であり、
できないという思い込みによって、能力がセーブされていると･･･
メジャーリーグでの野茂の活躍で、
多くの日本人がメジャーリーグでできると感じるようになったと･･･
できると思い、実際に実績を上げた、イチロー、松坂、福留、岩村･･･
世界のトップだけあって、彼らのオーラはすごいものです
新しい世界を切り開くことによって、できないという思い込みから開放される
良い例だと感じました
まさに"YES WE CAN"ですね

  

本田直之著"レバレッジ・リーディング"を読みました
本田さんの本は"レバレッジ英語勉強法"を以前読みましたが、
参考になったので、他の本も読んでみようと思い、この本も･･･

1500円の本で15万円を稼ぐようする
そのためには1500円を惜しむなと･･･
よって図書館の利用には否定的です
重要な部分など線を引いたり、印象に残ったことなどを書き入れるべきと･･･

ビジネス書は読み慣れてくると、内容が似た部分が多く速読、多読は可能
1冊の本の16%をつかめばOK
書評ブログを参考に読み始めるのが良い
メモの変わりにブログをつくるのも良い
など、既に実践していることも、多く書かれていました

私は図書館利用が中心で、本田さんの本もも図書館で借りて読んでいます
自分で買っても、本に書き入れることはほとんどなく、きれいなままです
確かに、15万円を稼ぐために1500円なので、最大限に利用すべきなのでしょうが、
子供の頃からの習慣ののでしょうか･･･